《木草綱目》中記載“茶苦而寒,最可以降火,火為百病,火降,則上清矣。”人們在秋季易上火,喝茶可以滋陰降火、潤肺止咳。那麼,喝什麼茶可以滋陰降火呢?菊花茶、烏龍茶都是不錯的選擇,另外,您還可以親自制作滋陰降火的茶飲。
桔子茶 在黑茶中加入陳皮或者干桔皮,共同沖泡而成。陳皮黑茶口味略苦,但對於化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。這一款適合需要呼吸道保健的人士。 菊花茶 秋屬金,要將心火收住,可飲用菊花茶。菊花茶,性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目的作用,最適合頭暈腦脹、同赤腫疼、嗓子疼、肝火旺及血壓高的人喝。泡菊花茶時,可以直接以溫水沖泡菊花。沖泡時加少量蜂蜜,口感會更佳,味苦的野菊最好避免飲用。 八仙茶 八仙茶是介於紅茶(性溫)與綠茶(性涼)之間的半發酵茶。此時,喝上一杯不寒不熱、性平和的八仙茶,既能清除夏天身體內的積熱,又能潤膚、潤喉、恢復津液,讓肌體適應自然條件變化。八仙茶亦稱烏龍茶,最有代表性的是“八仙茶”、“大紅袍”等產品。鼻息肉手術後吃什麼?耳鼻喉專家說患者手術後暫吃流質飲食:牛奶、肉汁、菜湯。和易咀嚼的食物:稀钣、面食、蒸蛋、魚肉
患上過敏性鼻炎有什麼食療方法過敏性鼻炎的食療方法: 1、辛夷豆腐湯:辛夷15克,豆腐250克。做法:將兩物同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。可改