咽炎發病後的護理方法

　　我們的咽喉方面出現了咽炎的症狀後，就會疼痛嚴重，而且會帶來較多的痛苦，各位朋友需要提防自己咽喉的變化，咽炎的出現需要加強疾病的護理工作才可以，接下來為各位朋友介紹一下咽炎發生之後的護理措施會有哪些呢。

　　咽炎的護理：

　　一、經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度。如果沒有開窗的條件，趁中午休息時間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環境下長時間停留;自己要養成良好的生活習慣，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸煙不喝酒，防止任何刺激物對咽部不利。

　　二、千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。如果慢性咽炎急性發作，出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等症狀，要及時看醫生。

　　三、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝髒、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

　　咽炎的治療：

　　一些人在自己感到咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易惡心，有異物感，咳之不出，吞之不下時，意識到自己很可能是患了咽炎，並認為咽炎就是咽部發炎，便自行到藥店去購買消炎藥服用。消炎藥是抗生素，不宜隨便服用。更重要的是，其對咽炎的療效不明顯或根本就沒有療效。然我們一起看看專家對此是如何解釋的，希望以此對您有所幫助。

　　專家稱：正常人的咽部都是有細菌存在，只是不致病而已，慢性咽炎病人由於咽部抵抗力減弱，所以，大多數有不同程度的細菌感染。但是造成咽部各種不適症狀的根本原因在於咽粘膜已有慢性炎症的病理改變，如充血、腫脹、肥厚、淋巴濾泡增生、分泌增多，或粘膜干燥、變薄、萎縮、分泌減少等，即使給予抗生素治療也只能抑制或殺滅咽部細菌，不能使原有病變消除。因此，咽部不適也就不會有明顯的減輕。另外，如果長期、反復使用這類藥物，不但可成細菌耐藥，或菌群失調，還可出現肝、腎損害等副作用。

　　認識上述的內容之後，大家了解到了咽炎疾病的護理辦法有哪些了，咽炎會讓患者特別的痛苦，而且咽喉方面疼痛嚴重，大家需要多了解一些咽炎的知識，各位朋友要注意進行咽炎的預防工作，此病的出現要注意進行疾病的護理才可以。