咽炎的護理應該如何進行呢

　　對於咽炎疾病的出現大家並不是特別的少見了吧，咽炎疾病的發生給患者朋友們的健康身體及正常生活都帶來了一定的困擾性，為此我們大家對於咽炎疾病的發生是一定要及時的去進行治療，那麼咽炎的護理應該如何進行呢？

　　咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎症。咽淋巴組織常被累及。炎症早期可局限，隨病情進展常可涉及整個咽腔，以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層，表現為咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下結締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進，黏液分泌增多。多見成年人，病程長，易復發。

　　咽炎的護理

　　一、經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度。如果沒有開窗的條件，趁中午休息時間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環境下長時間停留;自己要養成良好的生活習慣，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸煙不喝酒，防止任何刺激物對咽部不利。

　　二、千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。如果慢性咽炎急性發作，出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等症狀，要及時看醫生。

　　三、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝髒、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

　　咽炎患者在清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其中彌漫性炎症常為上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分，局限性炎症則多伴有咽淋巴樣組織的咽炎的症狀。咽炎患者一定要注意天氣的變化，如果發生了變天的時候應該要及時的增減衣物，不要讓天氣給我們的健康再次帶來傷害，以上內容就是咽炎的日常護理介紹。咽炎患者在每天造成起床的時候，總感覺很痛苦的，對大家的健康生活有著極大的破壞力。

　　咽炎的護理應該如何進行呢，經過上文內容的介紹，現在大家是否對於這個問題都已經了解了呢，咽炎疾病的發生給患者朋友們的健康生活造成的危害比較可怕，為此我們平時的日常生活當中對於咽炎疾病的出現是一定要積極治療。