慢性咽炎患者的日常注意
1、起居有常,勞逸適度,不要熬夜,熬夜會引起虛火上升,加重症狀。
2、適當進行一些體育活動,增強體質,盡量減少感冒;當感冒(或急性咽炎)發生後,應及時治療。
3、飲食宜清淡,不吃辛辣溫燥及油炸肥膩的食品,因之可助火生痰,加重症狀。
4、提倡戒除煙酒,因煙酒會對咽喉黏膜產生不良刺激。
5、慢性咽炎病人往往患有慢性胃炎,因此不能過多地吃苦寒清熱的藥物,以免傷胃。
慢性咽炎的治療偏方
1、取麥冬、玄參、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草適量,加胖大海兩枚,冰糖兩塊,用開水沖泡代茶飲。
2、鮮嫩絲瓜切片放入大碗中,搗爛取汁,一杯一次,頓飲,有清熱解毒、消腫止痛作用。
3、鮮白蘿卜一個,青果10個,冰糖少許,煎水代茶飲,日服兩次。
4、將苋菜洗淨,搗爛取汁,加白糖調勻,日服兩次。
5、胖大海洗淨,放入茶杯中,加入蜂蜜適量,用開水沖泡,加蓋3分鐘後即可飲用。
6、麥冬、丹皮、白芍、玄參、桔梗、郁金各10克,生地15克,薄荷5克,貝母、甘草各6克,水煎服。
7、雪梨去皮、核,切成碎塊,羅漢果洗淨,二者共放鍋中,加適量水,煮30分鐘即可飲用。
8、取金銀花15克,生甘草3克,煎水含漱,可治咽喉炎。甘草250克,桔梗250克,麥冬250克,懷牛膝500克,青果100克。制法:將以上藥共研碎成粗末,每10克為1包,用塑料袋封裝備用,飲用時放在保溫杯裡,用開水沖泡代茶飲,每日飲服1~2包。
9、金銀花、連翹、元參、麥冬、桔梗各10克,烏梅、甘草各6克,胖大海3枚水煎服。
1、睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制。 2、采取側臥位睡眠
6大因素會引起打呼噜生活中有很多人睡覺會打呼噜,但是很少有人了解打呼噜的原因。打呼噜其實是一種病,如果經常性的打呼噜有損身體健康,嚴