鼻出血應該如何預防 預防鼻出血的方法

 　　1.飲食方面。多喝水.多吃新鮮蔬菜、水果.補充維生素.不吃辛辣刺激的食物，保持大便通暢。

  　　2.氣候干燥時，要注意保持鼻粘限濕潤，可在室內加盆水或使用加濕器，外出可在鼻腔內徐些配藥膏或石蠟油等。   　　3.煙、酒對鼻粘膜都有刺激作用，所以應該戒掉。     　　4.加強鍛煉，避免受涼感冒而引起呼吸道感染，導致咳嗽、打頃嚏，誘發出血。實在忍不住要咳嗽、打噴嚏時，可用舌尖頂住上膊.減輕壓力。   　　5.有心血管、血液、肝、腎疾病時.要積極治療原發病。   　　6.不要用力擒鼻，戒指挖鼻孔的壞習慣.以免誘發鼻出血。   　　7.對反復出血的思者鼻中隔有血管擴張者，可在病變處粘放下注射硬化劑，造成瘢痕封閉血管。鼻涕中帶血，或經常有少量出血，常是腫瘤的早期症狀，要及時去醫院檢查.以明確診斷和及時治療。