平時要重視咽炎的護理工作

　　咽炎的護理有：

　　1、患者在平時生活要有規律，飲食要有節，起居有常，夜臥早起，咽炎的護理要避免著涼感冒。在睡眠時，咽炎的護理要注意避免吹對流風。

　　2、咽炎的護理還要平時加強戶外活動，需要增強體質，提高自身的抗病能力。

　　3、生活中要注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱，這也是咽炎的護理方法。最後，在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染，感染上咽炎。

　　4、避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

　　5、注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

　　6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。

　　7、保持室內空氣流通。

　　8、不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

　　以上所說的內容就是咽炎的護理，希望大家能仔細閱讀。只要盡早結合咽炎的護理方法，就可以讓患者及時控制好病情，到時就能使其身體盡快恢復。所以要想患者早點治愈，就請大家多多參考咽炎的護理方法。最後祝各位患者能早日康復。