慢性咽炎患者日常護理

　　現如今，慢性咽炎已經嚴重干擾了我們的日常生活和工作，盡管慢性咽炎不是什麼大病，但是對於患者的身體健康和正常生活還有工作都造成了嚴重的影響，並且還極易復發、難治愈。那麼對於慢性咽炎怎樣護理呢?下面介紹一下怎樣護理慢性咽炎。
 

　　積極的日常護理可以有效緩解其症狀，也有利於該病的治療，患者朋友可以留意一下。

　　1、飲食清淡：凡姜椒芥蒜及一切辛辣刺激的溫熱食物都會對咽部黏膜造成損傷，應盡量避免吃這類食物，多吃一些含維生素C的水果及蔬菜。

　　2、加強鍛煉：平時多參加體育鍛煉，增強機體防御能力，因為人體免疫力及咽喉部抵抗能力最容易使慢性咽炎反復發作。

　　3、注意口腔衛生：注意個人衛生、勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，防止過度用嗓。

　　4、禁煙禁酒：：煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最，吸煙喝酒對咽部危害極大。當慢性咽炎發作時，患者朋友要適當禁聲，避免過度用嗓，戒除煙酒嗜好，積極治療鄰近器官病變。