那麼老年人該如何預防鼻炎呢?
1、積極治療,以保證鼻腔通常。對於已經患有鼻炎的老年患者應積極治療,不要認為鼻炎是小病而掉以輕心。治療可在醫生的指導下選擇鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、霧化吸入等方式稀釋鼻涕,以保持鼻腔通暢,防止出現心、腦供氧不足。
2、增強體質,防止感冒的發生。老年人平時要注意鍛煉身體,增強體質,提高機體免疫力。根據天氣情況加減衣物,防止感冒的發生,感冒很容易誘發鼻炎。夏天馬上就要到了,老年人不要貪涼而將空調溫度調的很低,特別是體質較弱的老年人。
3、戒煙。很多老年人認為都吸了一輩子的煙戒不掉,其實吸了多久都可以戒掉,關鍵看有沒有這個決心。而且什麼時候戒掉對健康都有好處,不光是能預防鼻炎,還能防止一些其他的疾病,比如咽炎、肺炎、肺癌等。
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