過敏性鼻炎的小藥膳

　　中醫藥對過敏性鼻炎的治療效果較為理想，主要以補肺、益氣、固表、健脾、溫腎為主要方法，平時可以將藥加入粥菜成為藥膳常食常服。

　　1.鳝魚煲豬腎 黃鳝250克，豬腎100克，同煲熟，調味食用。

　　2.麻雀肉 麻雀5只，佐料蔥、姜、鹽、茴得等適量，同置鍋中炖熟，食肉喝湯。

　　3.菟絲細辛粥 菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子和細辛水煎，去渣取汁，入米煮粥加白糖即可。

　　4.玉屏雞 黃芪60克，白術20克，防風20克，家雞1只。將上三味藥納入雞腹中，如常法炖至熟，食雞喝湯。

　　5.神仙粥 生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗後與生姜同煮，粥將熟時放入蔥白，最後入米醋，稍煮即可食。

　　6.黃芪防風茶 取黃芪40克，防風15克，煎湯當茶常飲。

　　7.黨參蘇葉茶 黨參40克，蘇葉15克，煎湯當茶飲。