導讀：鼻息肉是耳鼻喉常見疾病，發生於鼻腔內的贅生物。中醫稱鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味，蘊生濕熱；上蒸於肺，結滯鼻竅；或風熱邪毒侵襲肺經，肺氣不得宣暢，積聚鼻竅所引起。
主要表現為鼻竅內有一個或多個贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛 ，伴有持續性鼻塞 ，嗅覺減退，鼻涕增多，頭痛 ，頭昏等 。
鼻息肉的危害
鼻息肉常見症狀為持續且逐漸加重的鼻塞，鼻腔分泌物增多時伴有噴嚏，多有嗅覺障礙，並伴有頭部脹滿感。鼻塞嚴重時說話鼻音重、睡眠打鼾，還能導致中耳炎，引起耳鳴和聽力減退。
息肉阻塞能引起鼻窦炎，出現鼻背、額部及面頰部脹痛不適，有的患者出現頭痛和面神經痛，並能發展成嚴重的骨、眼部和大腦的並發症。過敏性鼻炎患者易患鼻息肉。
如何預防鼻息肉
預防鼻息肉的重點是要避免感冒。鼻息肉手術後的病人，應該定期到醫院檢查，一旦發現小的黏膜水腫，要及時去除，避免再次大手術。
鼻息肉是復發率較高的慢性病，患者應該到正規醫院的耳鼻喉科就診，接受針對不同個體、不同病理特征和臨床分期的特異性治療。
溫馨小貼士
中醫認為鼻息肉多因肺經濕熱壅結鼻竅所致，所以在飲食營養治療方面宜清肺宣氣，瀉濕散結。另外由於鼻息肉與過敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻窦炎關系密切，所以要預防鼻息肉發生，就要積極治療慢性鼻炎、鼻窦炎，以減少發生的幾率。
在飲食預防方面，應多吃些能治療上述疾病的食物，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝髒等食物。