打鼾嚴重影響生活

　　在接受調查的一千對夫婦中，有10%的夫婦說，打呼噜打到最嚴重的時候，他們甚至考慮到分手，以逃避令人煩惱的鼾聲。

　　一些人將打呼噜聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲，火車的噴氣聲，甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。根據調查顯示，80%的夫婦采取分開睡的方式以逃避鼾聲打擾。　每10對夫婦中就有4對說，打呼噜對雙方的關系產生不好的影響。姻輔導專家諾爾斯女士說，打呼噜是一個需要認真對待的問題。她表示，打呼噜的人不理會配偶的請求，這顯示缺乏為他人考慮的心態，這個問題也會滲透到兩人關系的其他層面，最嚴重時會導致雙方離婚。現在的問題是，打呼噜不但配偶深受其害，自己也不能安然入睡。由於睡眠時常中斷，影響白天的工作和學習。　諾爾斯女士，“當人們缺乏睡眠時，身體和感情都會受到影響。”缺乏睡眠的人不能正常思維，不能認真聽取別人的意見，解決問題的能力下降。

　　婚姻輔導專家諾爾斯女士還表示，如果打呼噜導致夫婦兩人分別在兩個房間裡睡覺，雙方這就應該坐下來認真討論這個問題。