預防鼻窦炎的關鍵措施

　　1.加強體育鍛煉，增強體質，預防鼻窦炎。

　　2.應積極治療急性鼻炎（鼻窦炎）和牙痛。

　　3.鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物。

　　4.及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔畸型，治療慢性鼻炎。

　　5. 游泳時避免跳水和嗆水。

　　6. 患急性鼻炎時，不宜乘坐飛機。

　　做到上述預防措施能使身體得到健康的保障，鼻窦炎並非大家想得那樣簡單，若不對其進行有效的治療，隨著病情的加深加重，會產生嚴重並發症。對鼻窦炎來說，預防是關鍵，一旦被其纏上身就會成為難纏的病症。