耳屎是外耳道哨兵 學會正確掏耳朵

 　　“耳屎”也有人稱為“耳蟬”，醫學名稱叫“外耳道耵聍”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺，它們不斷地分泌液體至外耳道中，這些液體量很少，但黏性很大，能將灰塵及皮膚的脫悄粘在一起，經過一段時間的積聚即形成“耳屎”。

　　一、耳屎護耳功效

　　在人的外耳道外側軟骨表面的皮膚中有耵聍腺，能分泌一種淡黃色黏稠的物質，稱為耵聍，俗稱“耳屎”或“耳蟬”，它像“哨兵”一樣守衛著外耳道的大門。這種物質有的遇空氣干燥後呈薄片狀，有的如黏稠的油脂。平時“藏”在外耳道內，具有保護外耳道皮膚和粘附外來物質（如灰塵、小飛蟲等）的作用。

　　一般而言，耳屎不必人工清除，耳朵裡的少量耳屎，在人們說話、吃東西或跑跳、運動\打呵欠時，隨著下颌運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。

　　二、經常掏耳朵的危害

　　經常用火柴棒、牙簽、細鐵絲或小手指等在耳朵裡掏來掏去，容易損傷鼓膜，是一種不良的習慣。

　　經常掏耳朵對健康是有害的，具體表現在：

　　1、容易損傷外耳道皮膚。掏耳朵時如果耳屎堅硬或比較多，容易把皮膚劃傷，細菌便會趁機進入傷口引發感染。或因來回搔刮，把細菌擠入毛囊、皮脂腺管，引發炎症、流水，嚴重者發生外耳道疖腫。

　　2、由於經常刺激外耳道皮膚，使皮膚淤血，造成耳屎分泌增多，堆積嚴重。也就是說，耳屎越掏越多。

　　3、經常掏耳朵刺激鼓膜發生慢性炎症，鼓膜發紅、變厚，外耳道也會流出少量膿液。

　　4、如果掏耳朵不小心，還有刺傷鼓膜的危險。在給小兒掏耳朵時，如果小兒突然掙扎或刺激外耳道出現咳嗽反射，這種意外就更難免。

　　因此，嚴格來講，不要自己掏耳朵。但由於“耳屎”生成速度比較快，特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快，專門到醫院掏耳太麻煩，也不太現實。因此，可以自己掏耳，但應做到以下幾點。

　　三、正確掏耳朵注意事項

　　1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則耵聍可自行出來;盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

　　2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。

　　如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聍栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出後堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。