鼻炎鼻塞怎麼治療 鼻炎的最佳治療方法？

　　鼻炎鼻塞怎麼治療鼻炎的最佳治療方法？

　　鼻塞，是鼻炎最常見的症狀之一。如果鼻子內有炎症，人的呼吸容易受阻，鼻塞更會加重呼吸不暢，引發大腦供氧不足，導致犯困，甚至出現全身乏力、頭疼等症狀。所以，患者要積極治療鼻炎，緩解鼻塞症狀。

　　如果鼻炎得不到及時的治療，還易引發睡眠呼吸暫停綜合征，患者睡眠時氧氣不足，會影響睡眠質量，嚴重的可引起腦梗死、突發心髒病等，甚至導致猝死。那麼我們該如何治療鼻炎呢？

　　五個治療鼻炎的偏方

　　1：鹽水洗鼻

　　鹽水洗鼻制法：2.25克鹽倒入250毫升的水攪拌均勻後，使用潔必康洗鼻器沖洗鼻腔。一天兩次，一周見效。

　　2：大蒜汁

　　大蒜汁制法：將大蒜剝皮，洗淨後，放入研缽當中搗碎，過濾出大蒜汁液。用棉球將制作好後的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指輕壓鼻子雙側。

　　3：醋熏

　　醋熏制法：將白醋倒入，鐵質的小碗，用火燒制成蒸發態。將蒸發出來的霧氣，吸入鼻腔，可起到緩解鼻炎的症狀。

　　4：蒼耳子

　　蒼耳子制法：將蒼耳子洗淨，曬干後，去皮，研碎後，加適量的水，煮沸，溫火煮30分鐘，冷卻後，過濾，裝入小瓶。將制作好後的蒼耳子藥液，用棉球滴入鼻腔，用手指，輕輕擠壓鼻子的雙側。

　　5：蔥汁

　　蔥汁制法：將蔥去皮，取蔥白，切成小段，用研磨，搗碎，過濾成汁液。用棉球將制作好的蔥白汁液，塗抹到並發的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指輕壓鼻子的雙側。

　　鼻炎的保健與預防

　　急性鼻炎患者應該注意補充水分，保持室內的通風，確保室內空氣的清新度，如果身體出現發熱的情況要注意休息以及做好保暖措施。出門的時候應該佩戴口罩，飲食主要以清淡容易消化吸收為主。

　　慢性鼻炎患者應該注意平時注意鍛煉身體，參加適量的體育鍛煉。早上可以用冷水洗臉，增強鼻腔粘膜的抗病能力。注意天氣的變化，適時的增減衣物，不要用手大力的挖鼻子，不要因為鼻塞經常食用滴鼻劑，長期使用會導致血管的收縮。

　　萎縮性鼻炎萎縮性鼻炎患者應該每天對鼻腔進行清潔，清潔前可以先將結痂泡軟，取出。每天對鼻部進行按摩。天氣比較干燥的時候，出門一定要佩戴口罩或者使用復方薄荷油這用油質滴鼻劑。多吃青菜水果，不要經常用手挖鼻孔，以免造成鼻腔粘膜的損傷。

　　過敏性鼻炎患者應該避免過敏原，外出時一定要佩戴口罩，平時多做運動，增強自身的抗病能力。