治療慢性喉炎巧用飲食療法

　　治療慢性喉炎巧用飲食療法

　　1、雞湯銀耳：雞湯500毫升，加入發好後的銀耳5朵，煎煮30分鐘後食用。可滋陰清肺，用於虛火喉痺、咽喉干痛。

　　2、蒲公英粥：蒲公英50克，大米100克。先將蒲公英裝入紗布袋內，加水適量，煎煮30分鐘後，取汁與大米同煮成粥。每日l劑，分2—3次吃。本方具有清熱解毒的作用，適用於急性扁桃體炎肺胃熱盛證。

　　3、無花果瘦肉湯：無花果4個，豬瘦肉250克，煮湯調味服食。有潤肺益氣的功能，可治療陰虛肺燥、喉部干痛。

　　4、蘿卜橄榄粥：蘿卜100克，橄榄50克，蒲公英15克，大米50克。將前三者分別洗淨，共搗碎，裝入小布袋中，加水適量，水煎20分鐘，取汁去渣，再與大米共煮成稀粥即可。每日l劑，分2次服食。方具有清熱解毒、養陰利咽的作用，適用於急性扁桃體炎肺胃熱盛證，或兼有陰傷者。

　　5、竹蜂蜜糖水：鹹竹蜂3～5只，打碎，蜜糖2匙，加開水至半碗或一碗，冷服。有化痰潤燥的功能，可治慢喉瘖、喉痺。

　　6、羅漢果豬肺湯：豬肺1具，洗淨切塊，羅漢果半個，煮湯，調味服食。有益肺潤燥之功，可用於肺燥咳嗽、咽喉干痛。

　　7、蘿卜金銀花飲：白蘿卜100克，青果5克（打碎），金銀花20克，食鹽、味精各適量。先將青果和金銀花一起裝入紗布袋內，與蘿卜煮湯，去藥袋，加入食鹽、味精調味服食。每日2劑，頻飲.本方具有清熱解毒、解表的作用，適用於急性扁桃體炎肺經有熱證。

　　8、鴨蛋豆漿飲：煮沸豆漿一碗，加入鴨蛋1枚，冰糖少許調服。有滋陰清肺的作用，適應於病後體虛、咽干喉痛。

　　注：用法用量僅供參考。

　　溫馨提示：在這秋冬交替的季節，預防慢性喉炎是關鍵。因此大家要多加小心著涼感冒，多穿一些衣服。如果慢性喉炎發作，可試試這些食療。