對治療耳鳴有幫助的按摩方法

　　按摩治療耳鳴疾病：

　　一、鳴天鼓的按摩。

　　鳴天鼓是中醫推拿的特色手法，具體操作是：首先將兩手掌用力相搓，使掌心產生一定的熱量，然後用兩手掌分別按於兩耳，掌心對准耳道，手指貼於後枕部。兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復操作數次，中間還可用置於後方的拇指，加點風池穴數次。風池位於後頸部，後頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。

　　二、用手分搓耳前後。

　　這種方法就是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置於耳朵前後，中指在耳前，食指在耳後。然後從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，並且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來回分搓，每天50次。由於在人體耳廓前後尤其是耳前，有耳門、聽宮、聽會等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經脈的經氣，達到清耳竅的目的。

　　三、可以點揉翳風穴。

　　翳風穴翳在哪裡呢？風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時，可以將雙手置於頭部。拇指指尖按在翳風穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩定作用。然後拇指用力對凹陷進行點按，直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數次，也可以點揉3分鐘。對於明目、清竅都有很好的效果。

　　我們可以通過按摩來治療耳鳴疾病，當然這只是起到輔助性的作用，當我們患上疾病後，還是要及時到醫院進行詳細的治療。