妙用食療偏方巧治中耳炎

　　合理搭配中耳炎患者的日常飲食，對於患者的治療康復至關重要，所以，患者及家屬一定要重視中耳炎飲食問題，不要吃辛辣、刺激性的食品，如胡椒、酒、辣椒等。多吃一些有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、荠菜、黃瓜等。

　　中耳炎中醫食療驗方：

　　方1：銀菊茶

　　組成：銀花10克，菊花10克。

　　用法：開水沖泡代茶飲。

　　功效：清熱解毒。

　　主治：化膿性中耳炎，屬肝膽火盛、邪熱外侵型，起病較急，耳內疼痛，並見耳鳴，聽力障礙，耳內脹悶感，伴惡寒發熱，頭痛，鼻塞涕流。

　　方2：白菜薄荷蘆根湯

　　組成：大白菜根3～4個，蘆根10克，薄荷3克。

　　用法：上三味水煎15～30分鐘，趁熱分2次服下。

　　功效：辛涼發散，疏風清熱。

　　主治：化膿性中耳炎，屬肝膽火盛、邪熱外侵型，起病急，耳內疼痛，耳鳴，惡寒發熱，頭痛，口苦咽干，小便黃赤，大便秘結。

　　方3：豆豆飯

　　組成：白扁豆50克，郁李仁15克，黑大豆50克，粳米250克。

　　用法：將扁豆、黑大豆浸泡，郁李仁去皮。

　　中耳炎飲食注意事項：

　　1、腥葷發物，如雞、魚、蟹、母豬肉、驢肉、鵝、蝦、豬頭肉、馬肉、羊肉、韭菜等。這些食物容易生熱化火，使炎症擴展。

　　2、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜等。這些食物溫熱辛燥，化火傷陰，易使中耳炎加重。

　　3、過鹹或腌制的食物，如腌制的鹹菜、鹹鴨蛋、酸菜、鹹肉等。這些食物也容易化火生熱，引起口渴，使中耳炎加重。

　　4、堅硬難咬的食物，如花生仁、西瓜子、開心果、硬油餅、油條等。這些食物難以咀嚼，會加重中耳炎疼痛。

　　5、中耳炎患者還要忌煙酒，宜吃清淡、易咀嚼、易消化、營養豐富的食物，如米粥、饅頭、紅薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米飯、面條、山藥、野菊花粥、豆漿、雞蛋羹、綠豆芽、瘦肉湯等。

　　6、中耳炎飲食還應該禁忌海鮮等魚腥食物。

　　溫馨提示：中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。