打鼾能否可以有效治療

  　　患有鼾症無需過分擔憂，只要采取正確的措施，是可防可治的。輕度的“打鼾”可以通過改變不良生活習慣來控制。如：右側臥睡，避免疲勞過度；睡前不服鎮靜安眠藥，減肥（肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以減小氣道阻塞的程度），戒煙酒（煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根後墜，從而加重阻塞）。     　　嚴重鼾症患者只要及時接受有效的治療，大多能夠明顯改善睡眠質量，減輕身體受損害程度，防止誘發心腦血管疾病。目前最有效的治療方法主要有手術治療（腭咽成形加咽腔擴展術）、等離子刀微創手術、佩戴呼吸機（睡覺時戴上一個鼻罩，可立竿見影地解決缺氧、打呼噜，但不少患者難以習慣）。   　　上面是對於打鼾的介紹，希望大家能夠認真了解，打鼾不是一種嚴重的疾病，但是得不到有效的治療可能就會引發其它嚴重疾病，因此鼾症患者要養成良好的生活習慣，自覺從身邊小事做起，如果有這種病症盡早就醫接受檢查。