有效治療耳鳴疾病的幾種方法

　　1、屏息坐定，兩手的掌心互搓50次，直到掌心發熱的時候在使雙手緊按雙側耳門，這樣相同的方法作6次，持續2～3個，記住在治療的時候一定要保持心情清靜。

　　2、安定靜坐，上唇和下唇緊緊相閉，用手指捏緊鼻孔，然後鼓氣使氣沖擊耳竅，一直到耳朵感覺到轟轟有聲為止在結束，一天中做數次。

　　3、還有就是耳朵的按摩方法，用兩手分別按摩兩側耳輪18次，在用兩手魚際處，兩手靠小指側邊緣，掩住耳道，手指放在後腦的地方，用食指壓中指輕彈後腦部24次，可聽到“咚咚”響聲，稱鳴天鼓法。

　　4、這時就可以一些中藥材了，用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經常枕之，可以防治耳鳴、使聽力增強的效果、明目之功效。

　　怕吃西藥的耳鳴患者，可以選擇自己喜歡療法進行治療，因為耳鳴的發病原因復雜，所以專家表示對於耳鳴的治療並不是千遍一律的，患者要根據自己的病情選擇適合自己的治療措施，另外，在生活中做好有效的預防，盡量做到早發現早治療。