工作太累易造成聽力下降

　　今年50歲的張先生，3個月前因工作過度疲勞，右耳突然發出“嗡嗡”的鳴叫聲，聽力隨即迅速下降。他到南京鼓樓醫院耳鼻喉科就診後，被診斷為突發性感音神經性耳聾。

　　醫生告訴記者，突發性感音神經性耳聾的症狀為：起病數小時至3日內，聽力迅速下降，同時伴有耳鳴。這種病對患者的社會交往與日常生活有較大影響，發病高峰年齡為50—60歲，65歲以上者約占33%，近幾年有年輕化的趨勢。

　　醫生說，該病發病原因與病毒感染、內耳供血障礙、飲食結構變化和噪聲污染有關。早期的症狀是，耳朵發出“嗡嗡”的響聲，聽力下降，有時會出現神經性頭疼、失眠等。

　　醫生提醒人們，工作疲勞時，應盡量遠離有噪音的環境，多到有花草的地方放松心情;不要依賴咖啡類飲料提神，這會使人高度興奮，反而加重疲勞感;要少吃高脂肪類的食物，由於其不易消化，會增加胃腸負擔，使身體更加疲勞;另外，盡量少喝烈性酒，少吸煙。這樣才能有效預防耳鳴的發生。