患上過敏性鼻炎可能出現的症狀

　　如何自我判斷是否患上過敏性鼻炎可根據以下幾點：

　　過敏性鼻炎分為兩大類：季節性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎。前者指到季節發作，可能是受到季節花粉擴散的影響等，後者是指常年無定期發作，可能是受到灰塵、煙塵、花粉等等過敏源的侵害。

　　1、流大量水樣鼻涕。鼻腔分泌物增加，多為白色清水涕。紙巾不斷。

　　2、鼻子很癢，伴隨眼睛癢、眼睛流淚。總是不自覺地抓鼻頭、揉眼睛、“做鬼臉”。鼻頭、眼睛都紅紅的，眼睛下存在“黑眼圈”。

　　3、總是陣發性打噴嚏。就是打噴嚏能打上好一陣，十幾二十個都有可能。一般接觸花粉時此症狀劇烈，早上發作劇烈，因為早晨十點之前是一天中花粉擴散最嚴重的時候。

　　4、鼻子不通氣，嗅覺下降、食欲下降等也是過敏性鼻炎常見的症狀。

　　5、頭昏腦脹，可伴隨全身不適症狀，像胃部不適、消化不好等。

　　那麼，患上過敏性鼻炎在日常生活中，我們該怎樣防范預防呢?

　　1、杜絕吹空調。我們經常可以看到，別人在享受空調帶來的舒適時，有些人一吹空調就噴嚏連連，這是因為空調吹出來的風含有大量有害物質，過敏性鼻炎患者對此過敏。而且吹空調時門窗緊閉，導致細菌在屋內屋內滋生，也容易引發急性鼻炎。

　　2、保證室內通風和干燥。潮濕往往可以引來昆蟲等產生過敏源物質的“元凶”，家中床上物品和裝飾品盡量不要使用毛呢材料，穿的衣服材質也是一樣。

　　3、如果飼養寵物的家庭，定期給寵物洗澡。避免毛皮沾染上髒東西，以免人體接觸引來過敏性鼻炎。

　　4、在花粉擴散的季節，特別是季節性過敏患者，盡量減少外出機會，避免到灰塵粉塵大的地方去。

　　5、後院或花園陽台盡量不要種花草，不要有土壤，應保持干淨干燥，因為土壤和潮濕往往容易引發鼻炎。