怎樣預防酒糟鼻

概 述

酒糟鼻不僅僅影響鼻子健康，而且特別影響容貌形象，所以我們應該在平時的生活中預防酒糟鼻的出現，特別是那些黑頭比較多的朋友們，應該特別注意。

步驟/方法：

1首先，出現酒糟鼻的原因主要是因為身體上火導致，所以我們應該注意不要吃太多火氣太大的食物，聚會聚餐，有的人喜歡吃油炸燒烤等食物，這些都應該盡量避免，辣的東西也應該盡量少吃。建議多喝水，吃一些降火排毒的食物，比如苦瓜。

2其次，處於青春期的學生可能會出現長青春痘的現象。有的時候鼻子的地方會長出痘痘，而這個時候我們不應該去擠它們，很容易導致破損發炎感染，出現酒糟鼻。建議經常清潔面部，用一些防疫站開的去除青春痘的藥膏塗抹，保持良好的心態，青春痘自然會慢慢消退。

3最後，就是那些經常在工地被太陽照射，而得的酒糟鼻的人，特別在夏季的時候，很容易得。所以建議工作的時候帶上帽子，減少被烈日照射，就能很好的預防酒糟鼻。不僅是工地工作者，戶外工作者都應該特別注意。

注意事項：

為了我們美麗帥氣的臉蛋，一定要防止酒糟鼻的出現，所以做好日常防護工作吧。