預防鼻炎的方法有哪些

概 述

鼻炎也是一種比較常見的疾病，它主要就是因為鼻黏膜或者是黏膜下組織因為受到了病毒跟病菌的感染而引起的一種疾病，還有些患者出現了鼻炎主要是因為在某些物質的刺激下而造成的，因為有些患者對花粉或者是某種食物過敏，所以在觸碰到了那些食物之後患者就會出現鼻炎的，這種情況的鼻炎也可以叫做過敏性鼻炎，鼻炎除了及時的治療之外患者還需要更好的預防鼻炎的發生。

步驟/方法：

1預防鼻炎的方法也是很簡單的，如果平時的時候是過敏性的鼻炎，那就不要去觸碰那些可以導致患者出現過敏的食物，只要不去觸碰那些食物鼻炎發生的概率就會下降，還有就是不要吃含有那些東西的食物。

2還有的時候出現鼻炎主要是因為感冒而引起的，所以平時的時候盡量注意不要出現感冒就可以了，因為感冒有的時候是因為某些病毒而引起的，所以這種病毒也是可以引起鼻炎的，在感冒高發季的時候一定要預防感冒的發生。

3鼻炎有的時候主要就是因為某些病毒跟細菌進入到鼻腔而造成的，所以平時的時候可以每天早晨或者是晚上睡覺的時候，一定要用淡鹽水或者是溫開水清洗鼻腔，這樣才能夠把鼻子中的細菌清洗掉。

注意事項：

在患了鼻炎的時候除了及時的用藥物治療之外，患者還需要多吃一些比較清淡的食物比如蔬菜跟水果，患了鼻炎的患者最好不要吃辛辣跟刺激性的食物。