鼻炎有什麼症狀

概 述

得了鼻炎的話，鼻子經常會感覺到鼻塞鼻癢，而且流鼻涕，出現打噴嚏，得了鼻炎久治不愈的話還會引起慢性鼻炎最後引發鼻窦炎，造成流鼻血，嚴重的影響到日常的生活還有作息一旦得了鼻窦炎的話，鼻子裡面就會產生息肉一定要盡早的做手術，不要耽誤病情，以免引發鼻癌，比較專業的中醫醫院在醫生的指導和安排下來進行中藥療程的調理和服用，一般來說效果也是比較不錯的，不過一定要長期堅持，因為治療慢性鼻炎的過程是比較漫長的，而且比較容易反復發作，

步驟/方法：

1那邊的話，平時一定要注意個人的清潔衛生，平時房間要注意空氣的流通都開開窗戶，多去一些戶外空氣質量好的地方散散步運動一下打打羽毛球打打太極拳，都是對病情非常有好處的，特別是老年人要注意控制住高血壓，還有高血糖的發展，

2不要太晚睡覺不要經常去一些人多空氣質量比較差的場所出門的時候帶上口罩多穿一些衣服，不要讓自己生病感冒如果一旦出現生病感冒咳嗽的症狀一定要及時的吃藥治療千萬不要拖延病情

3睡眠時間要充足，不要太過於勞累，早起不要抽煙喝酒，熬夜也不要暴飲暴食這些特別生冷辛辣油炸的食物都是對病情非常不好的，心情要保持愉悅不要經常生氣發火情緒不要經常太激動，要多注意睡眠充足，

注意事項：

一定要堅持物理療法多用鹽開水來沖洗鼻子多按摩按摩鼻子，平時要多曬曬太陽多吃一些五谷雜糧大豆類的食物，堅果類的食物多吃一些比較容易能消化的食物多注意休息，