春季過敏性鼻炎怎麼治

概 述

自己現在已經到正規的醫院裡面做了檢查了，我現在是已經得了春季過敏性鼻炎了，平時的時候沒有什麼事情，但是每年到了春天的時候，就會出現了打噴嚏流鼻涕的症狀了，這些天還總是會感覺到自己的精神都不怎麼好了，現在總是會出現頭痛的比較嚴重了，我現在真的是很不舒服了，這些天真的是很不舒服了，我現在總是會鼻塞的很不舒服，要怎麼緩解呢。

步驟/方法：

1得了春季過敏性鼻炎的患者，一定要注意自己需要好好的休息，而且當症狀主要發生在戶外的時候，應該盡可能的限制自己的戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉的時候外出的時候盡量帶口罩。

2是可以通過按摩的方式改變自己的症狀的，可以用手指按揉迎香穴1～3分鐘，平時的時候還需要注意勞逸結合，而且平時需要防止受涼，一定要加強自己的身體鍛煉，還需要保持良好的精神狀態。

3再有，可是掐揉雙側合谷人穴各1分鐘，這樣每天做一兩次，是會有一定的好處的，在室內的時候，一定要注意通風良好，平時還需要注意自己的室內衛生，要徹底殺滅蟑螂等害蟲，還不要養寵物。

注意事項：

春季過敏性鼻炎的患者，一定要注意好好的休息，平時的生活中一定要注意不可以吃一些辛辣刺激的食物，還需要注意自己的飲食一定要清淡一些。