鼻炎鼻塞不通氣小妙招

概 述

本人患有鼻炎已經很長時間了，經常性的鼻塞不通氣，睡覺的時候特別的不舒服，總是張著嘴巴用嘴巴呼吸，用嘴巴呼吸的時候口腔裡面沒有一點水分，也會感覺嘴巴非常的苦，這給我的生活帶來非常大的苦惱，因為鼻炎反反復復的一直沒有治療徹底，所以鼻塞有時會非常的嚴重。我希望通過網絡讓你們告訴我一些治療鼻炎鼻塞不通氣的小妙招讓我可以緩解鼻塞的症狀。

步驟/方法：

1雖然說鼻炎不是一種非常嚴重的病情，但是會給人的生活帶來非常大的苦惱，特別是鼻塞久了就會引起頭痛。所以很多患者都想要讓自己的鼻炎症狀和鼻塞能夠得到很好的治療達到緩解。

2我知道一種鼻炎的小偏方比較有效果，就是用熱毛巾，熱敷的辦法來緩解鼻塞的症狀。另外患者也可以用吹風機對著鼻孔，或者是頭部兩側的太陽穴吹熱風這個辦法來緩解鼻塞的症狀。

3患者平時一定要注意保持合理的身體鍛煉，增強身體機能。另外要注意平時要多喝一些白開水，不要食用一些辛辣刺激上火的食物，可以多食用一些比較新鮮的食物，和清淡的主食。

注意事項：

患者要注意，平時要保持合理的生活作息時間，不要長時間熬夜。另外，要保持室內空氣的流通，另外要經常呼吸一些比較新鮮的空氣。