得了鼻炎該注意什麼呢

概 述

得鼻炎的人群在不斷的增加，鼻炎一旦發病是很難受的，那麼我們該怎麼緩解鼻炎呢?在日常生活中該注意哪些呢？

步驟/方法：

1中醫上講究，鼻炎是一種寒性的疾病，所以得了鼻炎後就不要吃寒性的食物了，尤其是一些冷飲，除了這些，綠豆苦瓜等等也屬於寒性食物，寒性食物有很多，在這裡就不一一列舉，大家可以查一下，以後盡可能的避免食用這類食物。

2辛辣之類的對人體有刺激的食物也不要食用，很多食物還能散發出有刺激性的氣體，一旦刺激到鼻腔，就會加重鼻炎的病情。不要出入於空氣質量不好的地方也是很有必要的。

3維生素對緩解鼻炎很有好處，大家可以通過食物或者一些補充維生素的藥物來獲得。

注意事項：

雖然鼻炎是一種慢性疾病，但是如果長期沒有好轉，或者久治不愈，就要到醫院進行檢查，然後接受醫生的治療。