得了過敏性鼻炎咋辦

概 述

前幾天我帶著兒子去郊外游玩，郊外的空氣確實很新鮮，而且很多的花，小孩子都比較喜歡這東西，可是兒子每當依靠進花就總是打噴嚏，害得我都不敢讓他去花園旁邊玩，後來第二天帶他去檢查，醫生說是過敏性鼻炎，該怎麼辦呢

步驟/方法：

1我們可以准備15f的肉苁蓉，還有15g的金英子用水去煎一下，然後去掉渣子，再放入100g的精羊肉，還有100g的粳米一起放到粥裡面，等到粥熟了之後，再加上調料鹽還有生姜蔥白等東西既可以服用

2或者我們可以把6g的生姜還有60g的干淨糯米一起煮一下，然後等粥熟後再放上6跟蔥白，最後再把10ml的醋放到粥裡面等到粥熟了之後就可以直接服食了，堅持服用對於治療過敏性鼻炎有非常好的效果

3在平常我們的日常飲食上面，一定要多吃清淡的食物，平日裡多吃一些蔬菜水果，比方說，多吃蘿卜，刀豆還有絲瓜，梨，蘋果橘子這一類的食物，對於治療過敏性鼻炎有百益而無一害

注意事項：

在平常我們的日常飲食上面，一定要多吃清淡的食物，平日裡多吃一些蔬菜水果