怎樣更好地防治鼻炎

概 述

現在有很多人患有鼻炎，又分為過敏性鼻炎、慢性鼻炎等，患有鼻炎時是非常痛苦的，常常會有頭痛、頭暈、流鼻涕等症狀。下面簡單給大家介紹一些防治方法。

步驟/方法：

1如果是經常騎電動車或自行車外出的朋友，一定要注意戴口罩和帽子，尤其是冬天，盡量減少冷空氣和空氣中雜物對鼻腔的刺激。

2鼻炎的患者平時不能吃辛辣的食物，盡量不要飲酒吸煙，如果身邊有吸煙的朋友也要盡量防止煙氣的吸入。防止刺激鼻粘膜而引起鼻炎。

3鼻炎的患者可以根據不同的症狀吃些藥，比如鼻炎康片、霍膽丸等，另外還要配合吃些消炎藥。平時一定要多喝水。

4適量的參加體育鍛煉，增強自身抵抗力和耐受力，隨著天氣的冷暖及時添加衣物。

注意事項：

鼻炎現在非常多見，現在尤其以一些年輕人比較多見，及時的防治才能減少給我們生活帶來的不便。