怎麼樣預防鼻炎的發生？

概 述

鼻炎是有遺傳性的所以當父母有鼻炎的病史時候一定要對孩子進行加倍的抗鼻炎防護在生活中要注意防寒保暖，當發生天氣變化時候要及時增減衣服，要預防小兒感冒，當有感冒發生時候一定要對患兒及時進行治療，預防因感冒炎症引起的鼻炎疾病。在生活中也要經常保持室內通風，避免生活在污染嚴重的地方，霧霾天氣要避免出門，出門要及時戴上口罩防護。

步驟/方法：

1工作後要，注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。同時生活中要加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。

2鼻炎患者要注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。盡量戒煙，也不要到吸煙高發的場所，避免因煙草對身體造成的傷害，從而加重病情。

3要改正不良的摳鼻現象，保護好鼻子避免鼻子發生外傷。避免因鼻子外傷誘發鼻炎，一旦鼻子受傷要及時到醫院救治，一定要治療痊愈避免在鼻部埋下隱患誘發外傷性鼻炎危機健康。

注意事項：

生活中要禁煙戒酒，少吃辛辣刺激油炸發物的食物（如辣椒、芥末、油條、鮮蝦、扇貝、香菜等食物。同時在治療鼻炎的過程中應該遵醫囑及時進行復查。在生活中我們要經常關注自身健康，有身體不適時及時到醫院進行治療！希望我的建議對您有所幫助，祝您早日康復生活要有規律，平衡飲食，加強體育鍛煉，增強體質這些都是治療預防鼻炎的教好方法。