過敏性鼻炎在日常生活中應該怎樣進行護理

概 述

我是一個長期的過敏性鼻炎的患者，在犯病的時候，總是會感覺到鼻子癢癢的、並且還會有一些鼻塞，同時還會伴隨打噴嚏、流鼻涕等，很是痛苦，尤其是每當在接觸了某種像花粉、灰塵等的過敏原之後病情會變得更加的嚴重。於是我就特意搜集了一些有關生活中應該怎樣進行護理的經驗知識，現在我就把這些經驗分享給大家吧。　　

步驟/方法：

1首先我查資料了解到，像我這樣患上了過敏性鼻炎的患者，在生活中一定要注意盡量的避免接觸過敏原，比如像植物的花粉等，如果是在春節花粉比較多的時候，尤其是在中午前後的時間內空氣中的花粉含量會比較高，那麼就應該盡量不要在這段時間出去活動了。

2其次就是如果是對牧草花粉過敏的話，在日常生活中就應該注意盡量的不要讓自己親自修剪花草，如果不得已非要自己動手得話，那就應該最好帶上一個外科口罩來隔絕一下空氣中的牧草味。

3另外我還知道，其實塵螨也是引起過敏性鼻炎比較常見的一種過敏原，而這種東西往往比較多的存在地毯、床墊以及床上用品上，所以對塵螨過敏的過敏性鼻炎的患者一定要注意這些地方的衛生清潔。

注意事項：

過敏性鼻炎其實要堅持吃藥，再一點就是要注意日常生活中的護理，平時的時候除了要避免過敏原的刺激之外，再就是要注意鼻腔的衛生清潔。