解決鼻塞的小竅門

概 述

人啊，也許不會每年都會有感冒的現象，但是人的一生總也免不了會有感冒的時候。就我自己來說把，我每到冬春季節就很容易感冒，而且還是那種鼻子特別塞的類型，久而久之，就摸出了幾個小竅門，現在分享給大家吧！

步驟/方法：

1首先，用熱毛巾敷在鼻子上。這種做法的關鍵是，要不斷的替換熱的毛巾，知道鼻子同期為止。一般這種做法都需要經過幾次把毛巾放進熱水裡，然後再拿出來的過程。

2其次，可以用鹽水洗自己的鼻子。在每天早晨或者是在夜間准備睡覺的時候用鹽水洗上鼻子幾分鐘，直到鼻子通氣為止。方法可能不是那麼的容易做到，所以在做的時候一定不能是鹽水進自己的眼睛裡。

3最後，側著身體睡覺。這樣睡覺的時候，至少可以讓我們的鼻子有一個是通氣的，如果你覺得還是不舒服，那麼只有用上面的辦法。如果感冒很嚴重的話，那最好還是去醫院。

注意事項：

在使用鹽水給自己洗鼻子的時候，一定要注意不可以使鹽水弄進自己的眼睛裡。當然，如果感冒不是很嚴重的話，我建議您最好使用熱毛巾敷在鼻子上的方法。