鼻炎嚴重了怎麼辦？

概 述

因為鼻炎做過幾次手術，然後有了好轉，但是時不時的還是因為感冒帶起鼻塞，流鼻涕，然後又特別難受、影響嗅覺，吃飯或者其他的動聞不到味道，開始以為吃藥，用輔舒良等等噴劑就可以好了，但是用了之後還是沒有效果，後來別人醫生告訴我，用藥是一方面還要平時注意個人衛生

步驟/方法：

1早晚用鹽水沖洗鼻腔，（根據季節不同，可以用溫水或者涼性鹽水）不要用手直接接觸鼻腔，更不要有手指摳鼻子的習慣，因為你手指會導致鼻腔的感染，從而引起鼻部的不適。。

2不要長期依賴藥物的治療，而應該從自身抵抗力做起。多鍛煉身體，提高自身抵抗力。早上起來慢跑，或者做些其他鍛煉。。

3在此期間，注意個人飲食，日常飲食最好以清淡為主，多吃易消化的食物。嚴禁吃刺激性等食物。辣椒之類燒烤類的的就別吃了，因為這個會刺激鼻腔。。

注意事項：

治療期間不要抽煙，酗酒！鼻炎對煙味，酒味很敏感。為了自己的身體和周邊親人的身體，最好不要抽煙，還有飲食最好以清淡為主！不要過於油膩！