鼻炎怎麼預防呢？

概 述

現在不少的女孩子都會出現鼻炎的情況了，鼻炎雖說不是很嚴重的疾病，但是易導致生活受到影響，尤其是學生，那麼怎麼預防呢？與大家分享下。

步驟/方法：

1預防一：預防鼻炎的話，最好就是從自己體質開始入手，那麼這個時候就需要提高自己的免疫力了。免疫力的增強可以很好的抵抗細菌的致病。在冬季的時候要注意用冷水洗臉，鍛煉臉部和鼻子的適應能力，如果可以的話可以洗洗冷水澡，這些可以幫助身體提高免疫增加對抗疾病的能力。

2預防二:其實出現鼻炎的話，很多人都覺得使自己鼻腔的問題。其實有時候不一定是鼻腔的問題，可能是自己呼吸道的問題。所以不妨從這方面入手。可以在家裡燒點醋，幫助殺滅空氣中的細菌，平時的時候可以多開開窗戶通通氣，這樣室內的空氣就可以更清新。

注意事項：

預防鼻炎要注意鼻部的衛生，要經常的清洗毛孔。