如何預防和治療鼻炎。

概 述

鼻炎是很多人的困擾，那我們在生活中如何治療和預防鼻炎就不大家都很了解的了，所以我們分享一些如何預防和治療的方法，給大家提供一些建議，讓大家可以有一個參考。希望能夠對您有所幫助，這是我們希望看到的

步驟/方法：

1首先我們預防鼻炎第一點就是要防止鼻子接觸到特別嚴重的刺激，特別是化學類的氣體的刺激，所以我們首先要保證良好的通風

2第二點我們要注意的是，僅僅做到通風是不夠的，還要做好體育鍛煉工作，這樣我們通過體育鍛煉可以加快身體的新陳代謝和血液循環，這樣鼻部的血液流通就會減少發病幾率

3最後一點要注意的就是特別是在換季的時候要注意做好鼻子的保暖工作，避免鼻子被很冷的空氣刺激，適當的話可以選擇口罩等進行防護，也是很有效果的

注意事項：

如果您覺得必要的話還是要盡快去醫院進行專業的檢查和接受正規的治療