過敏性鼻炎的治療方法有哪些

概 述

在生活中我們都很容易姐粗到患有過敏性鼻炎的患者，過敏性鼻炎發作時，無聊冬夏，他們的鼻子總是會因為擦鼻涕而擦得紅彤彤的，有些鼻子爛了的還會很痛。那麼鼻炎的治療方法有哪些呢？現在我就給大家分享一些方法，希望對大家有幫助。

步驟/方法：

1首先，過敏性鼻炎患者在平時一定要多鍛煉身體，增強體質。空閒時間可以多做一些運動，比如跳繩、跑步、打羽毛球等等運動都可以。早晨醒來也可多到公園去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，使鼻子呼吸順暢。

2切記不要抽煙喝酒，抽煙喝酒容易導致病情的加重。也不要吃一些寒性食物，因為鼻炎患者本身就體寒，所以要禁吃一些寒性食物，比如冷飲、冰淇淋等等冰凍過的食物。

3在平時，過敏性鼻炎患者主要以清淡飲食為主，多吃一些蔬菜水果。但是，偶爾也可吃一些油炸食物，比如炸油條、炒花生等等，但切記一定要適量，不能過多。還可以多吃一些穩步食物，比如榴蓮、鹌鹑蛋等等都是可以的。

注意事項：

希望大家在平時要多注意愛護自己的身體，因為鼻炎真的很辛苦。