觀鼻知健康

概 述

大家可能都覺得每個人的鼻子都一樣，實際上，鼻子從形狀到顏色差別各異，正因為鼻子千差萬別，通過它的形狀、顏色、大小等就可以了解一個人的體質和健康狀況。

步驟/方法：

1如果鼻子側面、鼻骨部分兩側腫大，就會造成呼吸不暢，導致腦部供給氧氣減少，精神就無法集中，有時記憶力也會減退。所以有上述症狀的人，除了去神經科檢查以外，別忘了去觀察鼻子。

2有時出現從鼻子中央到鼻頭發紫的情況，這其實是心髒不適的征兆，原因可能是攝入了過多的陰性極強的物質，導致心肺陰虛。這就要小心心髒疾病症狀了。

3鼻子顏色發白是因為鹹的東西吃的太多，或肉類吃的太多，新鮮蔬菜攝入不足，從而導致心髒和毛細血管收縮。所以大家應多食用蔬菜水果，維持身體的健康狀態。

注意事項：

如果全身受寒發冷時，鼻子也會變白，這就要加強保暖了。