感冒時我們應該怎樣預防得鼻炎

概 述

感冒是一種最常見的疾病，但是如果你不注意就很有可能引發鼻炎，所以在此我為大家介紹下感冒時我們應該怎樣預防得鼻炎。

步驟/方法：

1一旦感冒，鼻子就會堵塞，因此我們必須要常常清洗一下鼻子，盡量不要抽煙，多按摩鼻子，可以促進鼻內血液循環。這樣鼻子就不會堵塞了。常用藥物有鼻炎康、藿膽丸等。由細菌感染引起者加服抗生素。

2多做運動，讓身體出汗，從而增強自身的抵抗力，細菌就不會那麼容易侵入我們體內了，經常冷水洗臉，增強鼻腔粘膜的抗病能力，鼻塞時不宜強行擤鼻，不要用手挖鼻鼻炎也就會遠離了。

3養成良好的生活習慣，注意防寒保暖就行了，少吹空調。這樣就會減少感冒，降低引發鼻炎的概率了。

注意事項：

不要不拿感冒當回事，疾病沒有大小之分，希望大家多注意身體。