鼻炎吃什麼好

概 述

同事小楊得鼻炎已經有一段時間了，除了平時進行藥物治療，在飲食上也會特別注意調理。那麼鼻炎吃什麼好呢？來看看她平時是怎麼調理的。

步驟/方法：

1她經常自己做黃花魚頭湯，這個湯能扶正祛邪,補中通竅。做法是取胖頭魚100克,洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共同放砂鍋內與魚頭一起煎湯,等到熟後吃肉飲汁就可以了。

2平時煲湯的話，她一般用絲瓜籐煲瘦肉湯，這個湯有清熱消炎的功效,對慢性鼻炎急性發作很有幫助。用靠近根部的絲瓜籐和瘦豬肉一起在鍋內煮湯,等到熟後加少許鹽調味,吃肉喝湯就可以了。

注意事項：

多吃對鼻炎好的食物也只是對鼻炎患者起到輔助治療的作用，嚴重的患者要早日到正規的醫院治療才是最重要的。