我們身邊大多數人都能聽到各種各樣的聲音,如果在聽到很的聲音,比如有樂聲、機器轟鳴聲後耳朵裡有一段時間會持續出現某種聲音。但對於患有耳鳴症狀的人來說,嗡嗡聲卻會一直存在。產生耳鳴的原因也是非常多的,比如受到聲音的刺激,或者身體有疾病,有高血壓等等,雖然大部分醫生不使用營養素治療耳鳴,但其對耳鳴患者也有一定的幫助。那麼應該補充什麼營養素呢?
1如果有耳鳴的患者,建議可以補充維生素b12,一般可以從日常的飯菜中獲取營養,如果是吸收不良仍會使一部分人出現缺乏現象,但是如果是愛吃素的話,也會造成維生素b12的缺乏,因此建議多吃肉類。
2對於耳鳴的患者,建議補充維生素a,維生素a對於聽力是非常有幫助的,在平時生活中,很多蔬菜和水果或者食物當中都會有維生素a,建議吃一些綠葉蔬菜,還有魚類,甜菜之類,這些都是對聽力有好處對食物。
3對於有耳鳴的患者,醫生也是會建議患者補充身體的營養素,耳科醫生也是建議患者除了進行治療,也應該在營養方面進行補充,建議多吃一些肉類,動物肝髒之類的食物。如果症狀特別嚴重,建議配合藥物進行治療。
建議多補充維生素,如果聽力嚴重受到影響,建議根據醫生的指導進行用藥,再配合食物療法,注意保護耳朵,建議多保持運動,也建議有樂觀積極的心態,祝身體健康。
概 述 現在越來越多的年輕人聽力都不是很好了,以前都是老年人會有這樣的疾病,而現在年輕人也
如何治療耳鳴?概 述 我因為有耳繭的原因,經常會感到耳朵嗡嗡響,所以我會選一些自己喜歡的、比較