如何防止耳朵發炎

概 述

耳朵是我們日常生活中不可或缺的一部分，它幫助我們聆聽外界的聲音，然後傳達到我們的大腦。所以我們要好好保護我們的耳朵，可是很容易造成耳朵發炎，特別是喜歡游泳的朋友。那麼我們如何去防止我們的耳朵發炎呢？下面請跟隨我通過本篇文章詳細了解一下吧！

步驟/方法：

1從日常生活說起，當我們平時掏耳朵的時候要用干淨的棉簽或者器具，不能太過用力，以免碰傷表皮皮膚；當我們洗澡或者洗頭時水進入耳朵，要及時把水弄出來或者做一些不就措施，用棉簽或者紙巾弄干。

2了解自己的家族史，有些人是遺傳性的耳朵發炎，如果有這樣家族史的朋友，請質詢醫生，注意飲食注意日常行為習慣，以免病發；不用手指甲碰耳洞，必要情況下應先清洗干淨手指。

3游泳的時候，可以選擇耳洞塞，把耳朵塞住，特別在海灘游泳的時候，因為海水鹽分過高，海浪沖過來壓力較大，容易傷害到耳朵；不去污染嚴重的河流或者水源不干淨的游泳池游泳。

注意事項：

保護耳朵，是自己的職責，請好好保護自己的耳朵。如有不良症狀，應及時就醫進行治療，最後祝福大家生活健康美滿。