耳鳴患者應該如何來護理？

概 述

我的老伴前段時間就是感覺他的聽力是有一些的下降的，不知道是不是年齡大了的緣故，去了醫院給開了一點的藥在吃。醫生告訴我在平時的生活中，也是要好好的來護理的，現在，把我所知的分享給大家。

步驟/方法：

1耳鳴患者，用耳的話最好是每隔上半小時就休息一下。平時也不要過長時間的來使用耳機，因為這樣也會引起聽力出現不同程度的下降的。而且在持續的勞累以後，一定要保護耳朵，不要受酒吧等嘈雜環境的音響的刺激。

2對於耳鳴患者來說，飲食上的清淡也是非常的重要的。因為耳朵的保健和飲食是有非常大的關系的。平時飲食清淡、營養均衡的話，這樣是能避免肥胖和高血脂的發病的可能性的，讓聽力的退化也會有延緩的作用。

3對於平時的用藥，也是要謹慎的。可能引起耳鳴的藥物很多，其中是有某些解熱和鎮痛的藥的，像是阿斯匹林類，某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等危害是比較大的。