我平時有吸煙的習慣,再加上喝水不及時經常的咽炎,尤其到了夏天最容易復發,郁悶得不得了,後來經過我的調理慢慢的痊愈了,在這裡我就同大家一起來分享一下我的康復經驗。
1首先來說平時我們要減少抽煙,多飲用開水,飲料是不可以的,平時可以喝一些杭白菊,胖大海之類清火的東西,對咽炎是有很大幫助的,得了咽炎平時就要忌煙忌酒。
2其次就是咽炎患者平時應該避免吃上火的食物,還有就是生硬的食物,都會加重咽炎的病情,可以吃些清淡易消化的食物,小米粥就是不錯的選擇呢?平時的餅干就不要吃了太硬了,可以吃些面包之類的。
3最後就是我們要加強鍛煉,增強體質,預防感冒。多吃一些新鮮的水果蔬菜,咽炎患者是千萬不能吃辣椒的,也不要飲食太甜或者是太鹹,這樣會加重病情。
咽炎嚴重的時候平時少講話!防止感冒.建議一定要禁辛辣食物.可以服用咽炎片,慢嚴舒檸治療,平常一定要多喝水.
概 述 用嗓較多的職業比如老師,歌手,主持人,銷售員等等,往往會感到嗓子有刺痛感,充血漲痛
咽喉炎臨床治療的三種方法概 述 隨著現在社會的發展,人們生活水平的提高,現在很多人都會發生一些疾病,那麼對於我們上