咽喉炎平日裡要注意些什麼？

概 述

前段時間也不知道怎麼了就感覺嗓子疼，然後去醫院檢查才知道是得了咽喉炎，找了好多方法，後來在家調養了大概半年，已經好很多了，現在跟大家分享下我的心得。

步驟/方法：

1患有咽喉炎的患者在飲食上一定要引起高度的重視，咽喉炎的病人是需要忌口的，並不是想吃什麼都可以吃，切記不要吃辛辣刺激的食物，因為會讓腫痛更加嚴重。還需要避免煙酒。

2患有咽喉炎的患者所居住的環境應該是整潔衛生的，為了避免咽喉炎病情的加重，不僅僅要保持居室內空氣濕潤清潔，不把有刺激氣味的物品放在室內。

3患有咽喉炎的病人要時刻提醒自己多喝水，要對這個病有一定的意識性，因為咽喉炎這個病發病的時候經常會有水腫，病人平時應該經常多喝水，少說話。

注意事項：

不要亂用藥，很多人一旦有了毛病就開始在家裡找藥，只要感覺有點關系就吃了，這樣身體很不好，要聽從醫生的安排。