喉嚨痛怎麼做

概 述

感冒發燒這些小的毛病我們經常發生，在感冒的時候我們會出現喉嚨痛，有的時候都說不出話來，尤其是在冬季的時候喉嚨痛是比較明顯的，喉嚨痛可能是由於著涼造成的，當然過度使用聲帶也會造成喉嚨痛，那麼喉嚨痛怎麼辦？以下介紹一下方法。

步驟/方法：

1胖大海是解決喉嚨痛的一大神藥，把胖大海用開水沖泡，胖大海有通便的功效，容易腹瀉的人最好不要使用。

2金銀花茶，大家都知道金銀花對於我們的身體是有幫助的，再配上橄榄功效可謂了得。

注意事項：

喉嚨痛的時候避免飲酒吸煙，不要吃辛辣或者油膩的食物，最好多喝水。