治療咽喉炎的辦法有什麼？

概 述

我以前有嚴重的慢性咽炎，說不上幾句話，喉嚨就難受，老是感覺咽喉有口痰，但是又咳不出來，一直卡在那，也能明顯感到咽喉有點腫痛。那時候得整天吃潤喉的藥嗓子才舒服點。不過幸好後來我找到了治療咽喉炎的辦法， 雖然不能根治，但是咽喉正常多了，起碼不是說了幾句話就開始鬧騰。

步驟/方法：

1將100克藕，10克竹葉和10克杏仁，一起住，然後後那個湯，嚴重的時候，每天喝1-2次，天天喝。好點了後，就兩三天喝一次就行。

2治療期間少說話，說話時也要小聲點。說話後，可以含一顆西瓜霜或者金嗓子，來緩解咽喉的壓力，把嗓子保養好。

注意事項：

飲食清淡，不要吃辣的和太酸、太甜的東西。