怎麼預防和治療咽喉炎

概 述

咽喉炎，在生活中屬於很常見的病症。但是，咽喉炎卻會嚴重的影響正常的生活工作，那麼我們該怎麼預防和治療咽喉炎呢

步驟/方法：

1首先，一些經常接觸粉塵的工作者是比較容易感染咽喉炎的，此時就應該注意保護自己，應該子啊工作的時候戴口罩或是防塵面罩來保護自己不受煙塵的損害，避免自己患上咽喉炎。

2再者，一些長時間需要使用喉嚨的工作者也是很容易得咽喉炎的。此類工作的朋友們應該時刻注意保護自己的咽喉，在感覺咽喉不舒服的時候應該停下來暫時休息下，必要的時候還可以食用西瓜霜等潤喉的藥物。

3注意勞逸結合。任何人只要注意保護自己的咽喉都是有一定的幾率會患上咽喉炎的。所以，平時我們需要注意自身的勞逸結合。

注意事項：

咽喉炎的危害很大，希望朋友們注意好保護自己。