巧治咽喉腫痛

概 述

很多人都有咽喉炎，有的人嚴重時吃點藥，不嚴重是就不管他了，久而久之就形成了慢性炎症，對於疾病的恢復更不利。偶爾聽說，竹蔗茅根水可以治療腫痛，而且，效果不錯。

步驟/方法：

1先把竹蔗3-4節切成小段，大約2.5厘米長，每段再分切成幾條；馬蹄10去皮；胡蘿卜半塊，約250克，洗淨切成片。

2鍋內放水約2碗，煮開後放入先前准備的材料，用大火煮10分鐘，轉小火1小時，即可飲用。也可多放些水，燒開後，放入暖水瓶，當茶飲。