健康咨詢描述：
病況:
1.老打噴嚏，鼻孔發癢，流鼻涕（像水樣）；
2.體溫基本正常。
3.有時傍晚或早上會有頭痛，時間從23到目前為止。
曾經的治療情況和效果： 吃過感冒清片，一天沒吃後就又是那樣了。
想得到怎樣的幫助：1.請問是否是鼻炎？如果是有什麼好的治療建議？
病情分析：
根據你提供的情況，考慮是鼻炎引起的症狀及時的自我調理可以改善症狀的。
指導意見：
首先需要注意個人的調理及時的預防感冒感冒可以加重症狀的口服千柏鼻炎片霍膽丸鼻舒適片薄膜衣之類的藥物治療對症治療祝你健康。