健康咨詢描述： 前幾天弄感冒了，咽炎和鼻炎都煩了，吃了幾天藥好了，嗓子不疼了，單有時候一受風就出鼻涕，剛才出去回來發現自己發燒了，為什麼老是生病，和保暖關系大嗎，一年前我做了闌尾炎手術，做完手術，不到一個月就去訓練了()我之前是運動員，和這個有關系嗎，我現在不當運動員了，和不鍛煉有關系嗎
病情分析：
您的情況有可能是身體的免疫力比較弱導致容易發生感染的問題。發病與缺乏體育運動有關，與之前手術沒有調養好可能也有關系。
指導意見：
可以請中醫大夫看看，選擇中藥如小柴胡湯、人參敗毒散等加減治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。適當的加強體育運動鍛煉。注意飲食營養的合理搭配，避免偏食。